Nie każda czekolada jest zdrowa, ale niektóre możemy śmiało wcinać z zamkniętymi oczami!
W październiku, dzięki Sport Garage, testowałem w górach najnowszy model Treka. Po przejechaniu kilku kilometrów na szutrowej powierzchni, zakochałem się w tej maszynie.
Żyjemy w tak pięknych czasach, w których korzystanie z nowych technologii może nam bardzo pomóc w rozwijaniu swoich pasji. Osobiście nie wyobrażam sobie kolarstwa bez kilku aplikacji. Poniżej przedstawiam te najcenniejsze z mojego punktu widzenia.
Być może część z was zastanawia się, jak wygląda kwestia żywienia się na zgrupowaniu? Co jem, kiedy jem, ile jem, czy dostaję to pod nos, czy robię sobie sam?
Już za kilka dni Święta Bożego Narodzenia. Od zarania dziejów, po głowach świętujących chodzi problem, jaki prezent kupić pod choinkę, żeby był najlepszy. Postanowiłem okazać dobre serce i zdradzić Wam receptę na udany prezent dla kolarza :)
Na Wyspach Kanaryjskich trenuję już trzeci tydzień i powoli zbliżam się do końca i powrotu do kraju. Nie mam jednak wątpliwości, że Gran Canaria to miejsce niemal idealne dla kolarza i kiedyś pewnie jeszcze tu powrócę.
Wprost z upalnej Gran Canarii, gdzie atmosfery świąt Bożego Narodzenia w ogóle nie czuć i zimy chyba też nie będzie, przesyłam wam wyniki konkursu świątecznego z Facebooka.
Podsumowanie prawie trzech tygodni spędzonych na Majorce. Mimo, że jesteśmy dopiero we wstępnej fazie przygotowań, dzieje się bardzo wiele.
Odpowiednie pakowanie roweru to zawsze duże wyzwanie. Nawet zawodowi kolarze przekonali się na własnej skórze, co może stać się z rowerem po niedokładnym zabezpieczeniu. Na bazie własnych doświadczeń, podzielę się z Wami kilkoma, przydatnymi wskazówkami na ten temat.
W poniedziałek dołączył do mnie kolega z ActiveJet Team - Łukasz Bodnar, tak że teraz będzie mi raźniej trenować. Jednak kolarzy tutaj naprawdę nie brakuje. Na każdym kroku mija się zawodników z grup World Touru i tych z niższych dywizji jeżdżących na rowerze na zgrupowaniach podobnych jak moje. Zdarza się, że spotykamy się gdzieś na trasie i łączymy się w większą grupę, by zrobić trening razem. Jest wtedy duży przyjemniej i lepiej.
.jpg)
