Od zwycięstwa Pawła Bernasa w Volta ao Alentejo minęło już kilkanaście dni, ale chciałem zaprezentować kibicom jaka praca treningowa została wykonana przez trzy miesiące poprzedzające start w wyścigu.
Niestety ze względów technicznych, nie jestem w stanie udostępnić wykresów z dni wyścigowych prezentujących wykresy z mocy wat zawodnika. Posiadamy w zespole w tej chwili mierniki SRM, lecz każdy z zawodników ma jeden miernik. Zdecydowaliśmy, że SRM zostaje w rowerach treningowych.
Zawodnicy nie zabierają rowerów treningowych na wyścigi, gdyż posiadają 3 takie same Treki Emonda (treningowy, startowy i zapasowy). Znając cenę SRM możecie sobie wyobrazić koszt posiadania mierników we wszystkich rowerach.
W niedalekiej przyszłości będę mógł wznowić prezentacje plików startowych, gdyż nawiązaliśmy współpracę z firmą Stages Power. Część z naszych zawodników będzie już “testować” Stages na wyścigu Tour of Croatia.
Poniżej prezentuje wam wybrane dane całościowe z niektórych obliczeń. Są to objętości treningowe jakie Paweł Bernas wykonał od początku stycznia bieżącego roku.
Po szybkiej analizie widać jak wiele pracy włożył. Wykresy jakie prezentujemy to: najdłuższe treningi w mikrocyklach, przewyższenia tygodniowe zsumowane z treningów, maksymalne moce osiągane w różnych interwalach czasowych.
Jakub Pieniążek
